玄米黒酢 関連ツイート
免疫上がるかな、玄米黒酢。 https://t.co/RfSZ10CaWA
@papadoriranze 2020/02/24 17:09
朝食:生キャベツ10口、蒸し人参+オリーブ油3口、蒸し牛蒡2口、蒸しシメジ2口、黒胡麻1口、無塩煮干し+酢2口、とろろ昆布+湯2口、薩摩揚げ+おろし生姜2口、バナナ4口、ビヒダスヨーグルト無脂無糖1匙、トマトピューレ1匙、玄米茶マグ1杯0.3L。1口40噛み以上。 #dietjp
@Janus_diet 2020/02/28 06:23
体重53.7㎏体脂肪率25.7%超でぶ!
@iwatama_17 2020/02/25 05:33
便秘過ぎてでぶでぶ過ぎる(´・c_・`)
★朝ごはん★
雑穀玄米
具沢山味噌汁+えごま油
納豆+にんにくとひじきのわさび煮
りんご
美酢(マスカット)のお湯割り
★昼ごはん★
雑穀玄米のオ… https://t.co/lKwyKp6lKH
黒酢は、玄米や大麦から作られるお酢で、健康はもちろん、ダイエットや育毛にまで効果があると言われています。
@5vl8sfm4R6j3nIp 2020/02/24 08:28
しかし、その黒酢よりも馴染みがあり、使用しやすいのがフルーツ酢でダイエット効果が高いと言われています。
フルーツ酢で最近よく耳にするのが、リンゴ酢です。
朝食:生キャベツ14口、蒸し人参+オリーブ油3口、蒸し牛蒡2口、蒸しシメジ2口、黒胡麻1口、無塩煮干し+酢2口、とろろ昆布+湯2口、薩摩揚げ+おろし生姜2口、クリームシチュー4口、バナナ5口、恵ヨーグルト無脂無糖1匙、トマトピュー… https://t.co/mR0Kmr9L3p
@Janus_diet 2020/02/27 07:27